Pourquoi on dit OUI ? ? ?
Les gens qui disent trop souvent OUI, sans être capable de refuser...
Pourquoi? parce qu'ils ont peur, peur des préjugés, peur de l'opinion d'autrui, peur de l'exclusion (du cercle professionnel, de la famille, des amies...). Parfois ils ont peur de blesser l'autre en disant NON.
Ce qui se cache derrière tout ça? Des peurs d'enfant bien souvent. On a appris à marchander : maman ne t'aimera plus si tu fais ceci ou cela... Obéir = amour, bien souvent dans la tête des gens!!!
Commençons à dire des "non" peu à peu... pour de petites choses au départ et ensuite pour des trucs plus importants. Trouvez les bons arguments pour soutenir votre position. Et surtout, ne pas se dévaloriser!
Croire en soi est une étape où on apprend à se faire confiance, à dire non malgré ce qui pourrait survenir. Redonnons la valeur à nos OUI envers soi-même!
Bonne journée et aujourd'hui, faites l'exercice de dire OUI à vous-même et/ou de dire NON à une demande pour laquelle vous préférez dire non...
Pascale Pouliot
Éducatrice spécialisée - Membre du Réseau Nanny secours 2011-2012. BESOIN D'UNE CONSULTATION?
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