Pour faire de simples changements à l'heure du déjeuner, ayez toujours sous la main plusieurs variétés de pain. Conservez-les au congélateur afin de garder leur fraîcheur : bagel multigrains, ciabatta, pain aux fruits séchés ou aux noix, tortillas, baguette de blé entier, pain aux raisins…
Dynamique et passionnée de vie saine, Geneviève Nadeau, est à l’écoute des gens qui n’ont pas le temps de cuisiner ou de se soucier de leur alimentation. Elle veut les accompagner pour leur prouver que bien manger, ce n’est pas si compliqué !
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