Les pommes du Québec arrivent bientôt ! Ne les cuisinez pas qu’en tarte et en croustade… Elles seront délicieuses, crues, dans un plat principal ou une entrée.
4 grosses pommes du Québec, en cubes, avec la pelure
500 ml (2 tasses) de laitue romaine, hachée
60 ml (1/4 tasse) de canneberges séchées
15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive ou de canola
15 ml (1 c. à soupe) de sirop d’érable
15 ml (1 c. à soupe) de vinaigre de cidre de pommes (ou 2c. à soupe de jus de pomme avec 1c. à soupe de vinaigre blanc)
Sel et poivre, au goût
10 noix de Grenoble hachées (facultatif)
Préparation
Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol et servir en entrée ou en accompagnement d’un plat principal à base de porc ou de poulet.
Geneviève Nadeau Dt.P. Nutritionniste
Dynamique et passionnée de vie saine, Geneviève Nadeau, est à l’écoute des gens qui n’ont pas le temps de cuisiner ou de se soucier de leur alimentation. Elle veut les accompagner pour leur prouver que bien manger, ce n’est pas si compliqué !